×
{{ order.total_quantity }} προϊόν στο καλάθι {{ order.total_quantity }} προϊόντα στο καλάθι
×
{{item.title}}
ISBN {{item.code}}
{{item.total_price}}
{{item.total_discounted_price}}
{{key}}
{{value}}
Άδετο
Αρχική Τιμή
{{order.total_cost}}
Έκπτωση
{{order.savings}}
Τελικό Σύνολο
{{order.final_cost}}
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗ (1Η ΕΚΔ.)

Επιμέλεια ΞΕΝΟΦΩΝ ΜΑΓΝΗΣ

ISBN 9789603941637
Σελίδες 0
Έτος έκδοσης 0
Άμεσα Διαθέσιμο
Ποσότητα
TIMH
18,00€
Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι αφενός να ενημερώσει το κοινό για τις βασικές αρχές της σωστής διατροφής, αφετέρου να δημιουργήσει τις κατάλληλες προϋποθέσεις για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Επίσης, η ανάλυση κάποιων από τις θεωρίες και τις πρακτικές αυτής της εξειδικευμένης διατροφής που συμβάλλει στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και η υπόδειξη της σωστής διατροφής σε αθλητές, προπονητές και αθλητικούς παράγοντες είναι μέσα στους στόχους του βιβλίου αυτού.

Παντελής Κοντοπόδης
Περιεχόμενα
1. "Να τρώει κανείς ή να μην τρώει" 1
2. Διατροφή και αθλητισμός 21
3. Ουσίες χρήσιμες στον οργανισμό 35
4. Οδηγοί διατροφής και αθλητική προπόνηση 65
5. Εργογενικές βοήθειες 79
6. Σωματικό βάρος Διατροφή 95
7. Τι λείπει από το σώμα μας 121
8. Ασκήσεις για δυναμικά σπορ 139
Θεια δώρα από τη φύση 150
Βιβλιογραφία 153
Βιβλιογραφικές πηγές 155
Λεπτομέρειες Βιβλίου

Εκδότης ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΠΑΡΙΣΙΑΝΟΥ

Βάρος 0.0 kg

Κωδικός Ευδόξου 41263

Κριτικές αναγνωστών

ΒΙΒΛΙΑ
    ΑΡΘΡΑ
      ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
        Δεν βρέθηκαν
        αποτελέσματα