Το βιβλίο «Βασικές Γνώσεις για την Αντιμετώπιση Αθλητικών Κακώσεων» παρέχει τις γνώσεις που χρειάζεστε, προκειμένου να φροντίσετε τους αθλητικούς τραυματισμούς – από την πρόληψη, την ταυτοποίηση και την αξιολόγηση των κακώσεων μέχρι τη διάδραση με τους παίκτες, τους γονείς και τους φυσικοθεραπευτές.
Καθώς έχει σχεδιασθεί για όλους όσοι σταδιοδρομούν στο πεδίο της προπόνησης, της φυσικής αγωγής και στα επαγγέλματα της υγείας και της καλής φυσικής κατάστασης, αυτό το βιβλίο προετοιμάζει τους φοιτητές να αντιμετωπίζουν τραυματισμούς και επείγουσες καταστάσεις, όταν ο προπονητής του αθλήματος ή ο φυσικοθεραπευτής δεν είναι παρόντες. Σχεδιαγράμματα δράσης, λίστες καθηκόντων και εφαρμογές των διεθνών αρχών προφύλαξης στο αθλητικό περιβάλλον περιλαμβάνονται για να παρέχουν τα πολύτιμα πρακτικά εργαλεία, προκειμένου να γνωρίσουν το συγκεκριμένο πεδίο.
• Έγχρωμες φωτογραφίες και πλούσια απεικόνιση σε όλο το κείμενο. Πολλές από τις φωτογραφίες αλλά και από τις εικόνες έχουν αντικατασταθεί, προκειμένου να χαρίσουν σαφήνεια και πληρέστερη κατανόηση πάνω στις έννοιες κλειδιά.
• Το νέο Παράρτημα Γ παρουσιάζει τις κυρίαρχες ανατομικές κινήσεις των αρθρώσεων που αναλύονται στο κείμενο.
• Το Μέρος 2, «Προλαμβάνοντας τις κακώσεις σε ένα σύστημα παροχής υγείας αθλητών», έχει πλήρως ανασυνταχθεί.

Περιεχόμενα
Μέρος Ι: Οργάνωση και καθιέρωση ενός αποτελεσματικού συστήματος φροντίδας της υγείας του αθλητή 1
1 Επαγγελματίες που ασχολούνται με τη σωματική άσκηση προπονητές και αθλητιατρική ομάδα: καθορισμός ρόλων 1
2 Οργάνωση και διοίκηση ενός προγράμματος φροντίδας της υγείας του αθλητή 15
3 Νομική ευθύνη και ασφάλεια 29
Μέρος ΙΙ: Πρόληψη των κακώσεων σε ένα σύστημα φροντίδας της υγείας του αθλητή 39
4 Πρόληψη των κακώσεων μέσω της προπόνησης 40
5 Διατροφή των αθλητών και συμπληρώματα διατροφής 75
6 Επιλογή και χρήση αθλητικού προστατευτικού εξοπλισμού 95
7 Κατανόηση των πιθανών κινδύνων από τις ακραίες περιβαλλοντικές συνθήκες 115
Μέρος ΙΙ: Τεχνικές θεραπείας και αντιμετώπισης των κακώσεων που σχετίζονται με τον αθλητισμό 127
8 Διαχείριση επειγουσών καταστάσεων και αξιολόγηση κακώσεων 128
9 Λοιμώξεις που μεταδίδονται με το αίμα γενικές προφυλάξεις και φροντίδα τραύματος 146
10 Τεχνικές περίδεσης και εφαρμογής αυτοκόλλη της περίδεσης 157
11 Κατανόηση των βασικών αρχών για την αποκατάσταση των κακώσεων 172
12 Ψυχολογική υποστήριξη του τραυματία αθλητή 181
Μέρος ΙV: Αναγνώριση και αντιμετώπιση ειδικών κακώσεων και καταστάσεων 191
13 Αναγνώριση διαφόρων αθλητικών κακώσεων 192
14 Ο άκρος πους και τα δάκτυλα 204
15 Κνήμη και ποδοκνημική 217
16 Το γόνατο και οι σχετιζόμενες με αυτό δομές 232
17 Ο μηρός το ισχίο η βουβωνική χώρα και η πύελος 248
18 Η ωμική ζώνη 261
19 Ο αγκώνας το αντιβράχιο ο καρπός και η άκρα χειρ 274
20 Η σπονδυλική στήλη 290
21 Ο θώρακας και η κοιλία 305
22 Η κεφαλή το πρόσωπο οι οφθαλμοί τα αφτιά η μύτη και ο τράχηλος 317
23 Γενικές ιατρικές καταστάσεις και επιπρόσθετα θέματα υγείας 334
24 Κατάχρηση ουσιών 351
25 Πρόληψη και αντιμετώπιση των κακώσεων στα παιδιά που ασχολούνται με τον αθλητισμό 357
Παραρτήματα
Παράρτημα Α Ευκαιρίες απασχόλησης για τους γυμναστές 369
Παράρτημα Β Προϋποθέσεις πιστοποίησης ενός γυμναστή 371
Παράρτημα Γ Κινήσεις διαφόρων κατευθύνσεων για τις αρθρώσεις του σώματος 372
Γλωσσάρι 380
Πηγές 385
Ευρετήριο 387